Trainingsplan

Öffnung der Aikidoschule im Zusammenhang mit dem Corona-Virus

die Sommerferien sind vorbei, Corona leider noch nicht.
Aber trotzdem gibt es einen Trainingsplan.
Da auch jetzt eine Corona-Verordnung gilt, bitte ich folgendes zu beachten:

  • Haltet Abstand zueinander (1,5m).
  • Beim Betreten der Aikidoschule bitte Eure Hände desinfizieren oder gründlich waschen.
  • Bitte noch mit Socken trainieren.
  • Probetraining ist wieder möglich.
  • Um unnötigen Müll zu vermeiden, bringt bitte Euer eigenes Handtuch mit.
Bitte helft einander, die Vorgaben einzuhalten, damit wir bald wieder zur Normalität zurückkehren  können. DANKE!


Bitte beachten! An Feiertagen ist die Schule geschlossen.


Sonntagtraining
kein
Sonntagtraining
an Feiertagen, in Ferien und
      
   

ACHTUNG! Qi Gong und Tai Chi Stock für Kinder

Kinder ab 10 Jahre erlernen Qi Gong Übungen und die Kunst des Tai Chi Stockes
Zeit:
Mittwoch, 16.30 - 17.30 Uhr
Ort:
kleines Dojo
Kosten:
26 €/Monat                                  2 Probestunden kostenlos

Trainingsplan (PDF) - dieser Trainingsplan ist im Moment nicht gültig!

 


Taijiquan - Qi Gong

Qi Gong - Tai Chi Chuan im Großen Garten 2020
An folgenden 1. Sonntagen im Monat findet mit Heidi Klebrowski Qi Gong - Tai Chi Chuan auf der Wiese am Carolasee statt:

Qi Gong (10.00 - 10.50 Uhr)       Tai Chi Chuan (bei Nachfrage 11.00 - 11.45 Uhr)

2.Februar            3.Mai             2.August                1.November
1.März                 7.Juni            6.September         6.Dezember
5.April                 5.Juli            4.Oktober
                                                       
V* = Vertretung              Änderungen vorbehalten

Infos unter:  www.heidi-chi.de  unter "aktuell"